Корзина пуста Корзина
+7 499 322-34-68 график работы колл-центра:
будни: 9–20, выходные: 10–19
Войти  |  Регистрация
Войти через соцсети
ВКонтакте Facebook

Войти
Войти через соцсети
ВКонтакте Facebook
Корзина    0 руб. Новинки Скидки Доставка Оплата
+7 499 322-34-68
Звоните (пн-пт: 09-20, сб-вс: 10-19)
Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)
УВЕЛИЧИТЬ Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание) Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)
Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание) Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)

Особенности Узнать больше

От создателя «Бешеной сушки»
Переиздание с дополненной информацией
В твердом переплете
Советы, лайфхаки и мотивация

Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)

Товар в наличии
Ваша цена
480 р.
В корзину
Купить в 1 клик
Город доставки
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Начните вводить название города или почтовый индекс

Что это?

«ПП для ТП 2.0» – это книга, которая расскажет о правильном питании для твоего преображения. Ее автор – Василий Смольный, известный ЗОЖ-провокатор и создатель самой массовой ЗОЖ-игры «Бешеная сушка». Кстати, даже в названии содержится провокация: его следует расшифровать как «Правильное питание для твоего преображения». По рекомендациям Смольного тысячи людей приводят свое тело в порядок и добиваются успехов. Автор не использует слова «похудеть» и «лишний вес», так как все это мифы, мешающие привести свое тело в отличную форму.

Книга делится на тематические главы. Для начала автор рассказывает о себе и о своем собственном пути к ЗОЖу. Затем развенчивает мифы о стройности, такие как диеты, после шести не есть, 0% жирности и прочее. Далее вы узнаете больше о бодипозитиве, спортивном питании и тонкостях тренировок.

«ПП для ТП 2.0» не волшебная книга, после прочтения которой вы моментально похудеете или наберете массу. Однако гарантированы полезные рекомендации, развенчание самых устоявшихся мифов и мотивация для достижения результатов. Книга будет полезна и для начинающих зожификацию (кстати, Василий утверждает, что авторство этого слова принадлежит ему), так и для уже продвинутых в этой теме.

Дизайн

«ПП для ТП 2.0» печатается в твердом переплете, размер издания составляет 138x212 миллиметров. Твердая обложка выпускается в ярко-желтом цвете. На ней расположена фотография автора – Василия Смольного – с гантелей в зубах. Сам автор в предисловии упоминает, что обложка намекает, что «пора бы поднимать что-то тяжелее тарелки с пиццей».

В начале книги есть оглавление с навигацией по разделами и главам. Издание снабжено тематическими иллюстрациями в черно-белом цвете. Бумага издания довольно относительно плотная, белая, а шрифт достаточно большой.

Как это работает?

«ПП для ТП 2.0» расшифровывается «Правильное питание для твоего преображения». Книга создана для тех, «у кого надеяться на чудо уже просто нет сил». Василий Смольный, автор и известный зож-провокатор, сам прошел путь к здоровому образу жизни и правильному питанию и наконец-то делится своим опытом с читателем. В книге достаточно мотивации для того, чтобы наконец-то перестать сидеть на диетах и полностью перейти к ЗОЖу.

«ПП для ТП 2.0» начинается с предисловия, где автор говорит об основной цели книги. Главное утверждение – «Лишнего веса не бывает, бывает лишний жир». Нет ничего хорошего ни в избыточной рыхлой массе, ни в дистрофичной фигуре. Все, что будет в книге дальше, – это советы и лайфхаки, как набрать мышечную массу и избавиться от лишнего жира, чтобы быть всегда здоровым. Никаких чудодейственных средств, только руководства к самостоятельно упорной работе над улучшением.

«ПП для ТП 2.0» не расскажет, как сделать тело вашей мечты за пару месяцев. Однако то, что там написано, поможет изменить ваш образ жизни так, что ваше тело всегда будет в форме. Естественно, это произойдет в том случае, если вы прислушаетесь к советам. Василий Смольный подробно описал принципы правильного и цельного питания, особенности эффективного тренировочного процесса и развеял самые устоявшиеся мифы о диетах и ЗОЖе. Однако главное, что следует помнить – для любого изменения следует много и упорно работать.

Книга не типична для произведений подобного жанра. Язык, которым она написана, прост и понятен. Местами встречаются жесткие и грубоватые слова, а также устойчивые обороты из слэнга. Однако этот факт не делает «ПП для ТП 2.0» хуже. Напротив, прямолинейность автора лишь мотивирует для дальнейших действий. Он сразу говорит: «Польза возможна только в том случае, если ты, прочтя эту книгу, начнешь активно пользоваться информацией, аккуратно изложенной в ней!».

Кстати, это уже второе издание Смольного. До этого в серии «Бешеный зожник» была книга «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса». «ПП для ТП 2.0» дополнена новой и более подробной информацией, чтобы можно было быстрее и эффективнее себя привести в форму.

Характеристики

Издание
07.03.2018
Переплет
твердый (138x212)
Страниц
240
Ограничение
16+
Серия
«Бешеный зожник»
Автор
Василий Смольный
ISBN
978-5-04-089227-3
Страна-производитель
Россия

Что в коробке

  • Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)

Наши гарантии

100% гарантия подлинности

Мы — официальный дилер компании Василий Смольный на территории России. Подделки встречаются, но не у нас. Будьте осторожны

Возврат без
проблем

Вернём деньги или обменяем товар на новый в течение 14 дней. Целый год после покупки вы можете пользоваться услугами Сервисного Центра без предъявления чека

Доставка по всей России

На следующий день или через день по Москве и Санкт-Петербургу. 3–14 дней по России

Удобная оплата

Наличными при получении или картами VISA и MasterCard на сайте. А также через платежные системы Payler и Paypal

Частые вопросы

«ПП для ТП 2.0» для мужчин или женщин?
Книга «ПП для ТП 2.0» подходит и для мужчин, и для женщин, так как советы, описанные там, в основном универсальные. Однако книга содержит раздел, где идет речь о женских циклах и их влиянии на тренировки.
Показать больше вопросов
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях.
Книга ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание) можно приобрести в интернет-магазине гаджетов Madrobots по цене 480 руб. с доставкой по Москве, Санкт-Петербургу и другим городам России.

Нам
доверяют

100% гарантия
подлинности

Возврат и обмен
без проблем

Электронная гарантия
1 год

Техподдержка
Пн—Пт: 9 — 20
Сб—Вс: 10 — 19

Не повезло

Не расстраивайтесь, если хотите попробовать еще раз, поделитесь ссылкой на магазин в социальных сетях

Возможно, позже
Участвуйте в розыгрыше DJI Phantom 4
Тяните рычаг
Всего победителей
0
0
0
0
В случае выигрыша, информация придет к вам на email. Вводя почту и дёргая рычаг вы безоговорочно соглашаетесь с  правилами участия в розыгрыше.