Что это?
Частота сердечных сокращений – это надежный показатель, по которому можно определить, как организм реагирует на упражнения.
TomTom Cardio – новая инновационная технология, измеряющая пульс на запястье без дополнительных нагрудных ремней. Оптический датчик излучает свет и измеряет изменения напряжения потока крови, анализируя светоотражение. Независимые испытания подтвердили экстремальную точность измерений встроенного датчика в сравнении с электрокардиограммой.
Дизайн
TomTom Multi-Sport Cardio – это спортивные часы, разработанные для различных видов спорта. С ними удобно бегать, плавать, ездить на велосипеде и не только.
Достаточно одного взгляда, чтобы увидеть в режиме реального времени информацию для бега, велоспорта и плавания. Следите за расстоянием, временем, темпом, скоростью и количеством сожженных калорий, за тем, как вы тренируетесь на очень большом дисплее.
Как это работает?
Выберите зону, которая соответствует цели ваших тренировок и будьте в курсе всегда, если вам нужно ускориться или замедлиться.
Выбирайте одну из пяти зон которая наиболее соответствует цели вашей тренировки, и получайте уведомления, если вам необходимо притормозить или ускориться.
- Спринт: часто используемая как часть интервальных тренировок
- Скорость: высоко-интенсивная тренировка для улучшения показателей скорости и фитнеса
- Выносливость: сдерживающая от высоких нагрузок для развития возможностей легких и сердца
- Жиросжигание: удержание темпа, наилучшая зона для потери веса
- Легкость: легкий темп, используемый для завершения тренировки и успокоения
Мультисовместимость с операционными системами позволяет вам легко следить, анализировать и делиться результатами на популярных беговых сайтах или в приложении.
Если вы любите комбинировать спортивные занятия из бега, плавания и велоспорта – TomTom Multi-Sport Cardio будет для вас отличным решением.