Что это?
Несмотря на то, что уже существует огромное количество разнообразных фитнес-трекеров и датчиков, некоторые разработчики не перестают удивлять нас своей изобретательностью. Взяв за основу последнюю модель пульсометра Moov Now, разработчики создали фитнес-трекер Moov HR с пульсометром, который (внимание!) крепится на голове. Вы можете его спрятать в шапочку для плавания, или эластичную повязку на голову – неважно – основываясь на данных ЧСС, виртуальный тренер регулирует процесс вашей тренировки.
Дизайн
Фитнес-трекер Moov HR с пульсометром – это портативный датчик, который меньше и проще в использовании, чем многие его собраты. Маленький, круглый, плоский пластмассовый датчик Moov HR фиксируется на голове, в области лба, ближе к виску. Водонепроницаемый корпус выполнен из пластика. Внешняя сторона имеет «дырчатый» узор из непересекающихся окружностей. С внутренней стороны Moov HR оснащен оптическим пульсометром.
Компания Moov разработала два типа головных пульсометров – для обычных тренировок и для занятий в воде. Датчики Moov HR Sweat вкладывается в специальный карман на внутренней части головной повязки, которую вы можете надеть на пробежку, велопрогулку, силовую тренировку и любой другой вид активности. В разработке повязки на голову принимали участие сами спортсмены. Повязка впитывает пот, а эластичный, дышащий материал высыхает в считанные минуты. Благодаря миниатюрному размеру и плоской конструкции, Moov HR надежно фиксируется и снимает точные показания даже в процессе интенсивных движений.
Как это работает?
Контролируя частоту пульса, можно оптимизировать тренировки, избежать чрезмерных нагрузок, улучшить общее состояние здоровья, научиться лучше взаимодействовать с собственным организмом. Так, компания Moov вышла за рамки и разработала уникальный компактный монитор частоты пульса, который гарантирует точность измерений и совершенно не стесняет движений, т.к. крепится к голове.
Зеленый световой луч встроенного оптического сенсора проникает в верхние слои кожи. Кровь частично поглощает свет, а датчик измеряет плотность потока крови в определенный период времени. В отличие от запястья с плотной, многокомпонентной тканевой структурой, слой кожи в районе виска гораздо тоньше, что позволяет измерить частоту сердечных сокращений более точно. Прибор Moov HR чутко реагирует на изменение частоты пульса без задержки.
Датчик работает совместно с приложением, который совместим с устройствами на OC iOS и Android. Подсчет частоты сердечных сокращений является главным параметром, вокруг которого строится управляемая тренировочная сессия на основе целевых зон ЧСС. Начните тренировку – и на экране вашего смартфона появится анимированный рисунок, который будет вести вас через всю серию упражнений.
По сути, Moov HR – это простой, но очень точный датчик. «Умным» его делает программа – Moov Personal Coach – виртуального тренера, которую пользователю необходимо установить на смартфон или планшет. Moov HR работает только в паре с приложением. Программное обеспечение и алгоритмы были оптимизированы специально под измерение сердечных сокращений в области головы. По сравнению с другими версиями, приложение Moov HR, цена которого входит в стоимость комплекта, было переработано таким образом, чтобы свести к минимуму время ответной реакции датчика. Статистика пульса отображается на гистограмме в режиме реального времени.
В процессе тренировки частота пульса постоянно отображается в верхнем левом углу экрана. Если частота пульса падает ниже оптимальной границы диапазона с учетом возраста, роста, веса и других вводных данных, виртуальный тренер голосовой командой предложит увеличить интенсивность. В настройках можно задать множество параметров. К примеру, составить тренировку с расчетом безопасного увеличения частоты сердечных сокращений на 5 процентов в течение всей сессии.; или наращивать усилие постепенно от сессии к сессии для тренировки выносливости.
Программа обрабатывает данные, получаемые от головного датчика, и использует их, чтобы составить высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также коммутационные программы по снижению веса. В приложении реализован голосовой коучинг – советы виртуального тренера в режиме реального времени. В отличие от Moov Now, датчик Moov HR работает только 6 часов, чего вполне достаточно для нескольких тренировок в неделю или целого дня активного занятия спортом.
Moov HR создан, чтобы мотивировать, и помогает организовать максимально эффективную тренировку. Датчик, подсчитывающий скорость биения сердца, умеет рассчитывать целевые зоны пульса и научит тренироваться с максимальной отдачей. Получая информацию от головного пульсометра, приложение адаптирует тренировочные планы под конкретного пользователя, а встроенная функция голосового тренера не даст вам поддаться лени и пропустить упражнение.